Qui je suis?
En 2020, cela fait 10 ans que je travaille dans la même agence événementielle, je rentre d'un voyage de 6 mois en Asie du sud-est et le premier confinement a lieu. Je prends ce temps pour questionner mon équilibre de vie pro et perso et mon épanouissement global.
Je réalise que j'ai besoin de changement, de trouver un métier qui apporte du bien-être autour de moi, plus utile à la société et en accord avec les valeurs que j'ai développées.
En parallèle, cela fait quelques années que je me questionne sur mon alimentation, que le sport prend une place de plus en plus importante dans ma vie et que j'essaye de me soigner le plus naturellement possible. Après quelques mois de réflexion et des sessions de coaching, la naturopathie apparaît comme une évidence.
C'est à ce moment-là qu'on me diagnostique une endométriose. Je me sers donc des techniques que j'apprends pour maîtriser la douleur et supporter cette maladie naturellement.
J'adore : voyager, pratiquer le yoga, courir mais aussi les apéros, les terrasses avec les copains, danser, regarder des séries ! Tout est question d'équilibre.
« C'est la dose qui fait le poison » Paracelse
L'accompagnement des femmes me tient à coeur car nous nous mettons trop de côté pour nous occuper de nos familles, nos conjoint.es, nos enfants, nos proches. Notre corps, les cycles qui l'accompagnent et les émotions qui en découlent sont trop perçus comme une contrainte : soyons à l'écoute, apprenons à mieux nous comprendre afin d'en faire une force!
Parcours
Naturopathe
Certifiée par la FENA, Fédération Française des Ecoles de Naturopathie
Adhérente de l'OMNES,
l'Organisation de la Médecine Naturelle et de l'Education Sanitaire
Membre d'end'Opk & co,
le réseau des professionnels de l'accompagnement de l'endométriose, SOPK et SPM
Formations
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Naturopathie et massage bien-être, école Euronature
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Troubles hormonaux du cycle féminin par Katéri Jouveaux
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Pathologies associées à l'appareil génital féminin par Katéri Jouveaux
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Massage visage Kobido, The Miki School
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Naturo'fertilité, Nana-turopathe
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Cycles & plantes, grossesse & plantes, PMA & plantes, SOPK & plantes, Phytofemme
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Yoga pré et postnatal avec Anne Francin et Gwennaëlle Quelven
Publications
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Article sur la "fausse couche" pour Gapianne, e-shop dédié au bien-être intime des femmes
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Article post réveillon : les 5 bons réflexes pour retrouver la pêche avec Do it in Paris
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Article "Healthy Monday : réduire les excès des fêtes de fin d'année" pour Les Echos Série Limitée
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Article sur les règles douloureuses et la naturopathie avec Do it in Paris
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Article sur les cycles menstruels et l'alimentation pour Umi